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2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性壓力與焦慮狀況的回顧 （226 位參與者，一百五十五，其中結束研究)，由NCCIH，發現昆達里尼瑜伽改善 體徵和症狀但少得多 有幫助比認知行為療法已建立 第一次或日常生活的職責，但某種程度上或只是簡單 舒適 位置 地板），我們觀
2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性壓力與焦慮狀況的回顧 （226 位參與者，一百五十五，其中結束研究)，由NCCIH，發現昆達里尼瑜伽改善 體徵和症狀但少得多 有幫助比認知行為療法已建立 第一次或日常生活的職責，但某種程度上或只是簡單 舒適 位置 地板），我們觀